Eliane Alano Pereira

Psicóloga Clínica com foco em Psicologia Corporal, em Vitória/ES - CRP 16/4752

Sobre mim

Olá, meu nome é Eliane Alano, sou psicóloga formada pela UFES. Meu trabalho é orientado pela psicologia corporal tendo realizado o curso de Bioenergética no IABSP e iniciado a formação em Psicologia Formativa. A psicologia é a muitos anos meu campo de estudos, em especial a psicologia corporal que acredito ser a mais adequada para tratar a maior parte das dores psicológicas.

Minha paixão pela psicologia e a vontade de entender e orientar as pessoas na sua busca de uma vida melhor e com mais sentido me levaram a descobrir a psicologia corporal. Passei também por um longo processo terapêutico pessoal que considero fundamental na formação de um psicólogo.

Atualmente realizo atendimento presencial de adultos em qualquer fase da vida na cidade de Vitória - ES e também on line.

Áreas de atuação

Depressão

Ansiedade

Dificuldades com relacionamentos

Autoconhecimento

Mudanças (separações, fases da vida, de país, de emprego)

Falta de sentido na vida

Impulsividade

Autoestima

Perdas

Quando começar o processo terapêutico?

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Esta é uma dúvida comum. A decisão de iniciar um processo terapêutico pode surgir em um momento de crise em que a pessoa questiona suas escolhas e o rumo que sua vida está tomando. É um momento em que sintomas físicos e psicológicos podem estar presentes. Estes “sintomas” podem variar desde os menos intensos, uma certa inquietação ou a sensação de que algo está errado até mais intensos como ansiedade, falta de ar, pânico, dores de cabeça frequentes, dores nas costas, tristeza intensa, falta de clareza, falta de ânimo, apatia, falta de desejo etc..

O importante é a constatação de que algo não vai bem e de que é necessário obter ajuda profissional. Neste momento é necessário parar e buscar um profissional adequado e que atenda às suas demandas.

É importante ter em mente que a psicoterapia é um espaço seguro onde predomina a ética, a confidencialidade e a escuta sem julgamento. Decidir fazer terapia é uma decisão importante que envolve ter um momento para se olhar, se cuidar e entender que toda a sua vida pode mudar.

O que é Psicologia Corporal?

A psicologia ao longo de seu desenvolvimento se dividiu em algumas abordagens e cada profissional irá direcionar sua prática clínica de acordo com suas inclinações pessoais.

A psicologia corporal acredita que corpo e mente são uma unidade e que funcionam em conjunto. Nesta linha acredita-se que através do trabalho corporal é possível modificar atitudes, crenças e comportamentos.

Dentro deste enfoque não apenas a fala tem espaço mas procuramos trazer a consciência para o corpo e suas posturas habituais que podem estar na raiz dos problemas que levaram a pessoa a buscar ajuda.

Brasileiros no Exterior

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Muitas pessoas que sairam de seu país de origem vivem um dos maiores desafios que pode enfrentar um ser humano. Além do stress por ter que se adaptar a condições de vida estranhas, língua, costumes e clima, esta tensão pode ter como agravante a saudade da terra natal e do que é conhecido. Esta saudade vem da segurança que nos proporciona o que é conhecido, a segurança de conhecer o terreno onde se está pisando. O apoio psicoterápico com um profissional que fale sua língua nativa, pode ser fundamental para que a adaptação ao país estrangeiro possa ser mais tranquila.

Ao enfrentar uma situação nova e desafiadora podemos ter a necessidade de formar um novo corpo que consiga fazer frente a estas diferenças que vamos encontrar no país onde escolhemos viver. Levar consciência para este corpo que estamos formando e direcionar este formar de maneira que esta experiência seja mais leve, alegre e segura é o trabalho que a psicologia corporal pode ajudar você a realizar.

Consultório

Localizado no bairro Mata da Praia em Vitória - ES dispõe de total acessibilidade, conforto, privacidade e segurança.

Um sofá branco e um assento estofado na frente de uma janela grande com vista para a cidade. Há uma mesa de café com uma planta na frente da janela, e uma peça de arte de macramê na parede atrás do sofá.

Uma sala de estar com um sofá branco e um assento estofado, um em frente ao outro e ambos na frente de uma janela grande. Há uma mesa de café com uma planta na frente da janela. A sala é iluminada com luz natural que entra pela janela.

Uma mesa de café branca com duas plantas em vasos e uma garrafa de vidro verde na frente de uma janela com vista para edifícios da cidade. Há um sofá cinza claro e cortinas cinzas claro na sala.

A pesicóloga Eliane Alano está de pé ao lado de uma mesa de madeira, apoiando-se com a mão direita em livros que estão em cima da mesa. Ela está usando uma blusa bege e calças brancas. A sala está vazia, exceto por uma cadeira cinza, uma estante de livros e uma luminária de mesa.

Esta é uma fotografia da psicóloga Eliane Alano sentada em uma cadeira de madeira, estofada com um tecido bege claro e com uma almofada vermelha colocada no encosto. Ela está vestindo calças brancas largas e uma blusa verde escura com mangas compridas. Ela tem cabelos castanhos escuros e está sorrindo para a câmera. Ela está sentada de pernas cruzadas, com o braço esquerdo apoiado na cadeira e o braço direito com o cotovelo apoiado na perna e a mão apoiando o queixo. O piso é de madeira de cor clara.

Contato

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